Team Building Expression Corporelle

Vaincre le stress par la danse; c'est ce que ce Team Tonic vous propose. Ce Team Building Expression Corporelle permet l'évacuation du stress par le corps. En petit comité ou en nombre plus important, cette initiation à la danse vous aidera à une remise en mouvement de votre corps : retrouver l'harmonie, la souplesse, la créativité .
Différents exercices sous forme de jeux, seul ou en groupe, permettront une meilleure confiance en soi et améliorera la cohésion au sein du groupe.



  • Ce Team building Expression Corporelle débutera par une prise de conscience de la respiration, du corps de chacun dans l'espace. Les exercices continueront ensuite par improvisations dirigées en petits groupes autour de thème tels que le rythme à plusieurs, les différences de dynamiques et d'énergie.
  • Le Team Building expression corporelle va permettre d'obtenir une respiration et une émulation commune au groupe  pour une meilleure communication dans les équipes.
Team Building Expression Corporelle

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